Sobre Sonhos Lúcidos
Rafaella Fernandez [1] Olhe para as suas mãos, conte seus dedos, olhe para um relógio, para um espelho e repita “eu estou presente, eu estou desperto”. Possuir consciência corporal é tão importante quanto sair dela. Se fazer presente no momento e experimentá-lo em sua plenitude, te ancora no presente, no seu corpo, com cada sensação, […]
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