Relaxamento, Técnicas para sair do corpo parte 3 de 10
Luiz V:. A capacidade de descontrair-se é o requisito preliminar, talvez mesmo a própria fase primeira. Ela é deliberadamente gerada e é tanto física quanto mental. Incluído no estado de relaxamento deverá estar o alívio de qualquer senso de premência de tempo. Você não pode estar com hora marcada. Nenhum compromisso ou telefonema marcado, senão […]
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