O Que as Afirmações Podem Fazer por Nós?
Por Durgadas Allon Duriel. Embora as afirmações sejam frequentemente associadas à espiritualidade, seu poder também é evidente em ambientes psicoterapêuticos. Um dos métodos mais populares de psicoterapia hoje, a terapia cognitivo-comportamental, concentra-se no fato de que a forma como pensamos influencia como sentimos e percebemos a realidade. As afirmações aproveitam esse fato tentando influenciar nossa […]
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